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貴島明日香が医師の許可でピラティス再開!妊娠中の体づくり

モデルでタレントの貴島明日香さんが、2026年7月31日に自身のInstagramを更新し、医師の許可を得たうえでマタニティピラティスを再開したことを報告しました。第1子妊娠を発表してからおよそ2週間後の投稿です。

投稿では、久しぶりに体を動かした喜びとともに、体調と相談しながら続けていきたいという気持ちがつづられており、妊娠中の体づくりへの向き合い方に関心が集まっています。

この記事でわかること💡

  • ピラティス再開の投稿があった日付と内容
  • 投稿時の服装やコメントの内容
  • ファンからの反響
  • 公式に確認できることと、未確認のこと

ピラティス再開の内容とファンの反応まで、
公式情報をもとに整理しましたので
ぜひ最後までチェックしてみてください。

貴島明日香がピラティス再開、結論は「医師の許可を得て継続」

貴島明日香さんは、2026年7月31日に自身のInstagramを更新し、
マタニティに特化したピラティスを再開したことを報告しました。

投稿の中では、医師の許可を得たうえで取り組んでいることが
明確に説明されており、自己判断ではなく、
専門家の確認を経たうえでの運動再開であることがわかります。

7月13日の第1子妊娠発表から、およそ2週間後の投稿となりました。

ニュースで分かったこと

報道によると、貴島さんはピラティススタジオで
鏡越しに自身を撮影した写真を投稿しています。

服装はライトブルーの半袖トップスに黒のボトムスを合わせたスタイルで、
頬に手を添えながら片目を閉じるポーズをとった写真も
公開されました。

コメントには「久しぶりにピラティスに」
「体調と相談しつつ、続けていきたい」という趣旨の言葉が添えられており、
無理をせず、体調を最優先にする姿勢がうかがえます。

読者が追加で知りたいポイント

このニュースを見た読者が気になるのは、
「妊娠中にピラティスをしても大丈夫なのか」
「どのくらいの頻度で行っているのか」
といった点だと考えられます。

頻度や具体的なメニューについては、
本人からの詳しい説明はなく、公表されていません。今後の投稿で明らかになる可能性もあります。

ただし、投稿内で「医師の許可を得た」と明言していることから、
自己判断ではなく専門家の確認を経たうえでの
運動再開であることは確認できます。

妊娠中の運動については、個人の体調や妊娠週数によって
可否が大きく異なるため、一般論として
他の妊婦にそのまま当てはまるものではない点にも
注意が必要です。医師の指導のもとで行うことが前提になります。

妊娠発表からピラティス再開までの経緯

貴島さんは2026年7月13日に自身のInstagramで
第1子妊娠を発表しています。

その際のコメントでは、体調が落ち着いていることや、
周囲に支えられながら穏やかな日々を過ごしていることが伝えられ、
仕事についても「体調を第一に考えながら、できる範囲で続けていく」
という考えが示されていました。

今回のピラティス再開の報告は、
この方針に沿った行動のひとつと見ることができます。

また、妊娠発表のおよそ2週間前にあたる6月30日には、
東京ドームで行われたプロ野球公式戦の始球式に登場しており、
その際にはSNSで体調を気づかうコメントも見られていました。

体調に波があった可能性はありますが、
詳しい理由については本人からの説明がなく、
断定できる情報ではありません。あくまで参考情報として押さえておきましょう。

プロフィール

貴島さんは1996年2月15日生まれ、兵庫県出身、
身長170cmで、芸能事務所トラペジストに所属しています。

ファッション誌「non-no」の専属モデルを2018年から2024年まで、
その後「BAILA」のレギュラーモデルを2024年から務め、
2017年4月から5年間は「ZIP!」のお天気キャスターとしても
活動していました。

モデル業を通じて体型維持への意識も高かったことから、
妊娠中の運動への関心の高さも、
今回の投稿が話題になった一因と考えられます。

また、貴島さんは2026年7月5日に結婚から2年目を迎えており、
夫は9歳年上の映像ディレクターであることが
2024年の結婚発表時にすでに公表されています。

結婚、妊娠発表、そして今回のピラティス再開の報告と、
節目ごとに本人が自らの言葉で近況を伝えてきたことが、
ファンとの距離の近さにもつながっていると考えられます。
今回のような日常的な近況投稿も、その延長にあるといえるでしょう。

SNSでの反響

今回の投稿には、ファンから多くの好意的なコメントが寄せられました。

「めっちゃきれい」「本当に妊婦さん?」
「スタイル良すぎる」「かわいい」「美しいです」
といった声のほか、
「気持ちスッキリ出来て良かったですね」など
体調を気づかう声も見られました。

妊娠発表以降、体調を気づかうコメントが多く寄せられており、
今回のピラティス再開の投稿でも、
同じ傾向のコメントが目立っています。

過去にお天気キャスターやモデルとして活動していた頃から
スタイルの良さで知られていた貴島さんだけに、
妊娠中でも変わらないスタイルの良さに驚く声
多く見られたのが今回の特徴といえます。

公式情報・報道で確認できること

  • 2026年7月31日:マタニティピラティス再開を報告
  • 医師の許可を得たうえでの実施と明言
  • 服装:ライトブルーの半袖トップス+黒のボトムス
  • ファンから多数の好意的な反応

未確認のこと

一方で、以下の内容は2026年8月時点で
公表されておらず、確認できませんでした

  • ピラティスの頻度や具体的なメニュー
  • 通っているスタジオ名や場所
  • 現在の妊娠週数

これらについては、憶測で断定せず、
本人からの続報を待って確認するようにしましょう。

よくある質問

Q. 妊娠中にピラティスをしても問題ないのですか?
A. 貴島さんの場合は医師の許可を得たうえで実施していると本人が説明しています。妊娠中の運動の可否は個人差が大きいため、一般化はできません。

Q. いつから運動を控えていたのですか?
A. 具体的な期間は公表されていませんが、「久しぶりに」という言葉から、しばらく間隔が空いていたことがうかがえます。

Q. モデルの仕事は続けているのですか?
A. 具体的な仕事内容は公表されていませんが、「体調を第一に考えながらできる範囲で続けていく」という本人のコメントがあります。

Q. 通っているピラティススタジオはどこですか?
A. スタジオ名や場所は公表されておらず、確認できませんでした。

まとめ

貴島明日香さんは、2026年7月31日に医師の許可を得たうえで
マタニティピラティスを再開したことを報告し、
体調と相談しながら続けていきたいという考えを示しました。

投稿にはファンから多くの好意的なコメントが寄せられ、
体調を気づかう声も目立ちました。

頻度や妊娠週数など、詳細は公表されていないため、
今後の本人の発信を通じて、無理のないペースでの
近況報告が続くか見守っていくのがよいでしょう。

妊娠中の運動は個人の体調によって可否が大きく異なるため、
今回の投稿はあくまで貴島さん自身のケースとして受け止め、
同じ状況の方は必ず自身の主治医に相談したうえで
判断することが大切です。

今後もSNSでの近況報告が続くと見られるため、
気になる方は本人の公式Instagramをチェックしておくとよいでしょう。
出産までの様子も、続報が入り次第あらためて紹介します。

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